Tai biến mạch máu não


Tai biến mạch máu não Xin nhớ ba chữ: C.N.G.
Bạn chỉ tốn vài phút để đọc mấy điều đơn giản dưới đây, mà có thể cứu được mạng người.
Một chuyên viên điều trị nói rằng: nếu ông ta có thể đến với nạn nhân Tai biến mạch máu não trong vòng 3 tiếng đồng hồ, ông ta có thể hoàn toàn đảo ngược ảnh hưởng cuả tai biến…

NHẬN DIỆN - TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO
Trong bữa tiệc BBQ, một người bạn bị mất thăng bằng suýt ngã, bà ta trấn an mọi người là bà không sao cả, chỉ bị trượt trên gạch và đôi giày mới… Vài người đã giúp phủi bụi cho bà (thay vi kêu xe cứu thương) và làm cho bà một đĩa thức ăn mới. Bà Ingrid tiếp tục cuộc vui cùng bạn bè cho đến hết buổi chiều.
Mọi người mới về đến nhà, thì nhận được điên thoại cuả chồng bà Ingrid, báo tin là vợ ông đã đuợc đưa vào bệnh viện lúc 6 giờ chiều, và đã qua đờí vì Tai biến mạch máu não trong bữa tiệc BBQ. Nếu có người biết cách nhận ra triệu chứng Tai biến mạch máu não, có lẽ bà Ingrid có thể vẫn còn sống với chúng ta hôm nay.

XÁC ĐỊNH - TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO
Hệ thần kinh não bộ cuả nạn nhân Tai biến mạch máu não, có thể bị tàn phá nhanh chóng và kinh khủng, khi những người chung quanh không phát hiện ra được các triệu chứng cuả Tai biến mạch máu não. Thực ra, một người bàng quang có thể nhận diện được Tai biến mạch máu não, bằng cách hỏi nạn nhân ba câu đơn giản:

C. N. G.
C. Yêu cầu người đó Cười
N. Yêu cầu người đó Nói
G. Yêu cầu người đó Giơ tay lên

Nếu người đó bị trở ngại bất cứ điều nào kể trên, bạn hãy gọi xe Cấp cứu ngay tức khắc.

Ghi chú: Còn một dấu hiệu khác về Tai biến mạch máu não là Lưỡi của nạn nhân bị Cong, hoặc bị Ngả về một bên. Đó cũng là triệu chứng cuả Tai biến mạch máu não. Nếu mỗi người nhận được Email này, và gởi đi cho 10 người, thì ít nhất có một mạng người được cứu sống.
Chỉ với một cây kim, ta có thể cứu được mạng người.
Kính thưa quí vị, có thể quí vị đã có đọc những dòng chữ này rồi, nhưng chúng tôi muốn trích dịch ra tiếng Việt Nam và phổ biến rộng rãi, trong hy vọng có thể cứu được mạng người trong cơn nguy cấp, khi chờ đợi được các chuyên viên Y-tế săn sóc.
Chỉ cần một ống tiêm thuốc (loại dùng xong rồi phế thải, bằng nhựa), hoặc một cây kim may, là chúng ta có thể cứu mạng một bệnh nhân đang bị chứng tai biến mạch máu não (stroke). Việc cứu chữa thật đơn giản và dễ dàng một cách lạ lùng, nhưng có thể mang đến những kết quả cũng không kém lạ lùng và hữu hiệu. Chúng ta chỉ cần một phút để đọc tài liệu này, và các điều ghi trong tài liệu quả là những hướng dẫn tuyệt vời.
Xin quí vị ghi nhớ hoặc lưu giữ tài liệu này để sẵn sàng áp dụng, vì biết đâu, một ngày nào đó, quí vị sẽ dùng đến để cứu sống mạng người.
Cô Irene Liu kể chuyện: “Cha tôi bị tê liệt và chết sau đó vì ông là nạn nhân của bệnh tai biến mạch máu não. Ước chi tôi biết được thủ thuật này từ trước. Khi tai biến mạch máu não xảy ra, tất cả những tia huyết quản nhỏ trong não bộ sẽ từ từ vỡ ra sau đó.”
Khi có bệnh nhân bị tai biến mạch máu não, chúng ta phải giữ bình tĩnh, đứng cuống quít. Điều quan trọng nhất là ĐỪNG BAO GIỜ DI CHUYỂN NẠN NHÂN, bất kỳ là họ đang bị nạn ở đâu. Vì nếu nạn nhân bị di chuyển, các tia huyết quản trong não bộ sẽ vỡ ra. Từ từ giúp bệnh nhân ngồi thẳng dậy, và chúng ta có thể bắt đầu công việc “rút máu”.
Nếu quí vị có sẵn một ống tiêm thuốc, thì tốt nhất, nếu không thì một cây kim may, hay một cây kim gúc, cũng có thể giúp chúng ta được.

1- Trước hết, chúng ta hảy hơ nóng kim bằng lửa (bật lửa, đèn nến) để sát trùng, rồi dùng kim để chích trên mười đầu ngón tay.
2- Chúng ta không cần tìm một huyệt đặc biệt nào cả, chỉ cần chích vào đầu ngón tay, cách móng tay độ một ly (milimetre).
3- Chích kim vào cho đến khi có máu rỉ ra.
4- Nếu máu không chảy, nên nặn đầu ngón tay cho đến khi thấy máu nhỏ giọt.
5- Khi máu đã chảy từ cả mười đầu ngón tay, thì chờ vài phút, bệnh nhân sẽ tỉnh dậy.
6- Nếu mồm bệnh nhân bị méo, thì chúng ta phải nắm hai (lổ) tai của bệnh nhân kéo mạnh, cho đến khi hai tai đều ửng màu đỏ.
7- Châm vào dái tai (ear lobe) hai mũi mỗi bên cho đến khi máu nhỏ giọt từ mỗi dái tai. Sau vài phút, bệnh nhân sẽ tỉnh lại. Chúng ta hãy kiên tâm chờ cho đến khi bệnh nhân hoàn toàn hồi tỉnh và không có một triệu chứng nào khác thường mới mang bệnh nhân đến bệnh viện.

Vì nếu nạn nhân được chuyên chở vào bệnh viện sớm hơn. Có thể những dằn sóc của xe cứu thương sẽ làm cho các mao quản (capillaries) trong não bộ bị vỡ ra. Nếu sau khi đó mà họ còn có thể đi đứng được, thì đúng là do phúc đức của Tổ Tiên họ.

Cô Liu nói tiếp: “Tôi học cách cứu chữa qua cách làm xuất huyết này từ một Đông y tên Hà Bảo Định (Ha Bu-Ting). Ngoài ra, tôi còn có cơ hội áp dụng phương pháp này nữa. Vì thế nên tôi khẳng định là phương pháp hữu hiệu 100%. Năm 1979, tôi đang dạy tại Đai học Fung-Gaap tại Đài Trung. Một buổi trưa nọ, tôi đang giảng bài trong lớp, thì một giáo sư khác chạy sổ vào lớp học của tôi, vừa thở vừa nói ‘Cô Liu, đến gấp dùm, ông Giám sự của chúng ta đang bị tai biến mạch máu não’.
Tôi chạy lên lầu 3 ngay tức thì và thấy ông Giám sự của chúng tôi là Trần Phúc Tiên, mặt mày nhợt nhạt, tiếng nói ngọng nghịu, và mồm thì méo xệch qua một bên, ông hội đủ tất cả những triệu chứng của một người đang bị tai biến mạch máu não. Tôi bảo một người sinh viên đang thực tập tại Đại học, đến Dược phòng bên ngoài mua cho tôi một ống tiêm, và dùng kim tiêm để châm đầu mười ngón tay của ông Trần, cho đến khi mỗi đầu ngón tay có một giọt máu cỡ hạt đậu. Sau vài phút, mặt ông Trần đã nhuận sắc trở lại, và mắt ông cũng đã bắt đầu có thần. Nhưng mồm ông thì vẫn méo, nên tôi kéo
hai tai ông cho đến khi hai tai đều đỏ vì máu đọng, rồi châm vào mỗi bên dái tai hai mũi để hai giọt máu tươm ra.

Khi hai giọt máu hai bên dái tai được rỉ ra, một phép lạ đã xảy ra. Chỉ nội trong vòng từ 3 đến 5 phút, mồm ông ta đã từ từ trở lại hình dạng nguyên thủy, và tiếng nói của ông cũng trở lại bình thường. Chúng tôi để ông nghỉ ngơi một lúc, rồi rót cho ông một tách nước trà nóng rồi đưa ông đi đến bệnh viện Ngụy Hoa gần đó. Ông nghỉ ngơi tại bệnh viện một đêm, rồi hôm sau lại trở về nhiệm sở làm việc. Sau đó, mọi việc đều bình thường. Ông không có triệu chứng nào nguy hại sau đó. Trái lại, các nạn nhân của bệnh tai biến mạch máu não thường khó trở lại bình thường, vì các tia máu trong não bộ bị vỡ trong khi xe cứu thương di chuyển họ đến bệnh viện. Kết quả là không thể làm cho họ vãn hồi lại trạng thái cũ.”

Theo các thống kê, thì hiện nay, bệnh tai biến mạch máu não là nguyên nhân giết chết người ta hàng thứ nhì. Những người may mắn thì có thể sống còn, nhưng phải mang tật nguyền suốt đời. Đó là một tai họa khủng khiếp có thể xảy đến cho một cá nhân. Nếu chúng ta có thể ghi nhớ phương pháp cho xuất huyết trên đây, để có thể giúp đỡ những nạn nhân của căn bệnh quái ác này, để áp dụng tức thời trên nạn nhân, thì chỉ trong một thời gian ngắn, bệnh nhân sẽ tỉnh lại và được phục hồi 100%.
Chúng tôi hy vọng là quí vị có thể phổ biến tài liệu này để bệnh tai biến mạch máu não không còn là một căn bệnh giết người như hiện nay nữa.

----------------------------------
 chi and cubi

Đợi em về, anh nhé

Có phải giữa chúng mình là tình yêu?
Em đã đến bên anh, bất chợt, làm tim anh lỗi nhịp như thế. Mình cách xa nhau quá, mà tưởng chừng không còn khoảng cách. Anh luôn ở bên em, dù sáng hay đêm, dù mưa hay nắng. Anh lo cho em cả từ bữa ăn không ngon, giấc ngủ không tròn. Đã bao lần em giận anh, dù đúng hay sai, anh luôn nhận lỗi về mình. Anh khiến em thấy bối rối, rồi cả bực mình, và cả chán nản. Em đã đuổi anh đi...
Nhưng anh đâu có biết những cái ôm của anh đã làm em rơi nước mắt, những giọt nước mắt rơi vào bên trong. Những sự im lặng của anh đã làm em dằn vặt, từ tận sâu thẳm của những nghĩ suy. Những "món quà" anh dành cho em đã làm con tim em "loạn nhịp". Em hiểu anh là một phần của em, mãi mãi.
Em đã ra đi. Để anh chết lặng. Em đã làm tan nát trái tim anh. Giọt nước mắt chia tay của anh cứ ám ảnh em mãi... Để rồi giờ đây, sau bao hỉ nộ ái ố, trong em còn lại, là anh thôi.
Liệu anh có mở rộng vòng tay đón em về?

Đợi em về, anh nhé!

----------------------------------
 chi and cubi

Cai nghiện

Chuyện kể rằng, có 1 người chỉ đạo 1 tiểu đội giữ chốt tại vùng núi miền Trung, trong 1 trận càn quét của quân đội Mỹ đã anh dũng chiến đấu, tiêu diệt hết quân địch và bảo toàn lực lượng. Sau này ông được phong là Anh hùng. Nhưng trên người ông còn những 13 viên đạn không thể gắp ra được. Năm thangs, tuổi già và sự khắc nghiệt của thời tiết đã không buông tha ông. Nhiều lần, người ta đưa ông về thủ đô chữa chạy. Mỗi lần như thế, một lượng mooc phin lại được tiêm vào người. Ông nghiện lúc nào chả hay. Ông trở về, vật vã trong từng cơn thèm thuốc. Rồi, cứ mỗi lần lên cơn, ông mua rượu về uống. Ông uống cho say mèm, ngủ li bì. Cơn nghiên qua đi. Ông tỉnh dậy. Tháng này qua năm khác, ông không thấy mình còn mê mệt với ma túy nữa. Ông đã cai nghiện được rồi, dù theo cách ấy, ông lại trở thành thằng nghiện rượu. Ông nghiện đến mức nếu không có rượu, ông giằng xé bản thân mình. Ý chí anh hùng lại một lần nữa cứu vớt ông. Ông uống chậm hơn, ít hơn, thưa hơn. Rồi ông cai được cả rượu.
Người ta bảo rằng, lần này phong ông làm Anh hùng còn xứng đáng hơn rất nhiều lần lần trước.

Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội thống kê rằng có đến hơn 99% người cai nghiện lại tái nghiện. Thực tế, thuốc người ta cho người nghiện uống, tiêm chỉ là thuốc cắt cơn, không phải là thuốc cai nghiện. Có cai được hay không là do bản thân mình.

Cũng là nghiện, giờ là nghiện thuốc lá. Tôi có biết nhiều người nghiện thuốc, rồi lại cai được thuốc, nếu muốn.
Mẹ tôi từng hút thuốc. Bà hút hằng tối. Tôi từ nhỏ đã quen với khói thuốc bà phả ra luẩn quẩn quanh mình. Thế rồi, cuộc sống thay đổi. Bà dừng hút thuốc. Cứ thế nhẹ tênh. Cũng phải gần 20 năm rồi. Giờ thì chỉ ngửi thấy hơi thuốc bà đã ho sặc sụa. Và chả ai (trong gia đình) được phép hút thuốc trước mặt bà.
Anh lãnh đạo mà tôi từng làm việc cũng đốt thuốc rất kinh. Mỗi ngày tầm 2 bao đổ lại. Mỗi lần nghe anh chỉ đạo, tôi hoặc là cố hứng cái hơi thở khe nồng hoặc là "né" thật khéo. Thế rồi, một ngày đẹp trời, anh tuyên bố bỏ thuốc. Bỏ được. Nhưng nghiện kẹo cao su. Loại thường thôi. Sau, cái đoạn nghiện kẹo ấy cũng xử lý được.
Lại có anh phân tích rất khoa học thế này: anh nghiện nặng đến nỗi anh không biết ban ngày mình hút bao nhiêu bao, nhưng ban đêm thì mất chừng 1 bao nếu xem chừng 2-3 bộ phim trên star movie. Khi lên kế hoạch bỏ thuốc, anh phải dùng đến kẹo cao su có hàm lượng nicotine, 2 hoặc 4%. Trong 3 tuần đầu, cứ 1-2h ăn kẹo một lần. 3 tuần tiếp theo, khoảng cách giữa các lần ăn kẹo là 4h, 3 tuần cuối cùng là 8h. Và anh không thèm thuốc tý nào nữa, thậm chí có thằng hút và phả khói vào thẳng mặt anh. Được gần 1 năm như thế. Giờ thì anh tái nghiện :((. Anh bảo chả làm thế nào để cai được cả. Nào thì nam châm smoking zero, nào thì kẹo cao su, ... Sau vài lần thử nghiệm, giờ anh phát hiện ra 2 phương án, có thể dùng thay nhau, một là uống rượu (đến say :d), hai là đi lặn (cho máu lên não).

Nào người nghiện, bạn chọn cách nào?
----------------------------------

chi and cubi

Từ thiện hay đánh bạc?

Mình dại. Là bởi vì mình thương người. Cái thương nhiều khi đến ngớ ngẩn.
Trong vô vàn cái ngớ ngẩn ấy, có cái ngớ ngẩn về tiền.
Nhưng mình phải giải thích thế này, trước khi bắt đầu những câu chuyện, rằng chuyện toàn liên quan đến cái gọi là "người quen". Người quen có nhiều mức độ, mức độ cao nhất là chỉ sau cha mẹ, anh, chị em ruột thôi.
Người quen 1, một hôm, tỉ tê hỏi mượn tiền. Chỉ ít thôi. Mình hỏi han mục đích, tiến trình trả nợ, ..., một hồi rồi cho mượn. Tháng sau, người quen trả tiền. Được coi là đúng hạn. Tháng sau, người quen lại mượn tiền. Số tiền lớn hơn, thời gian lâu hơn. Mình lại cho mượn, nghĩ rằng "ừ thì mình giúp họ làm giàu". Thế rồi, người quen cũng trả, tuy dài hơn thời gian dự tính. Mình đã định bụng từ nay không cho vay nữa. Nhưng người quen lại mò đến, tiếp tục vay, vẽ ra viễn cảnh sẽ trả trong thời gian sớm nhất, kinh doanh như thế sẽ có lãi, nhu cầu ngoài thị trường rất lớn, vân vân và vân vân. Bực mình lắm, rồi mình lại tặc lưỡi cho mượn tiền. Lần này thì tiền mãi chả về lại với mình, dễ đến vài năm rồi. Vài tin nhắn "xin lỗi, sẽ trả trong tuần tới...", rồi "... tháng tới", rồi "mất hút con mẹ hàng lươn". Đã chán như con gián, hơn năm sau, người quen lại gọi, "tiếp tục cứu tôi...", với số tiền gấp vài chục lần con số còn đang nợ. Cái lời khẩn cầu "... nếu không người ta sẽ giết tôi..." cũng làm mình mủi lòng đôi chút, nhưng ơn trời, nó chưa đủ mạnh để mình bỏ số tiền lớn ấy ra mà cho (chứ không hy vọng là cho vay). Đã hơn năm kể từ ngày người quen gào thét, đến giờ vẫn sống nhăn. Tất nhiên, số tiền nợ nhỏ nhoi kia vẫn chưa về tay mình.
Người quen 2 đã quen mình trong một lần đi công tác chung. Thì cũng chơi với nhau, vui vẻ và gần gũi. Đột nhiên, một ngày không đẹp trời, người quen gọi mình hỏi vay tiền "... để tôi trả tiền nhân công...". Số tiền cũng chả đáng bao nhiêu, dù có phân vân "... ngần này sao đủ trả công nhân..." mình vẫn cho vay. Đến hẹn trả mà không thấy tăm hơi người quen, mình gọi hỏi. Người quen thay đổi số điện thoại loạn lên. May mà mình vẫn gặp được. Người quen nói "Chiều tôi trả nhé". Chiều đấy dễ phải dài đến hàng trăm tiếng.... Mình lại hỏi lần nữa, thì là "... tôi đang làm việc với nhà thầu, tý nữa sẽ trả...". Tý này còn dài gấp bao lần cái chiều hôm trước. Mình đã từ bỏ việc đòi nợ. Nhưng gần đây nghĩ lại thấy bực mình mà lại gọi điện. Thì tất nhiên là chả bao giờ gặp được nữa. Thì tất nhiên là số máy chả bao giờ còn hoạt động. Mình tiếp cận người nhà của người quen này, thì được biết họ đã bỏ đi từ lâu, không còn liên lạc gì. Mình tiếp cận thêm một nguồn khác trong một niềm hy vọng bất thành, và đúng là bất thành thật. Có thể khả năng nhận giọng của mình tồi, nên mặc dù đầu dây bên kia bắt máy, mình xưng hô một thôi một hồi thì thấy đầu dây nói "dạ không phải ạ". Chả muốn đôi co, mình ngắt liên lạc. Thế là mồ hôi của mình một lần nữa "chào thân ái và quyết thắng".
Người quen 3 thì khác. Nàng là một người phụ nữ. Nàng tiếp cận mình trong nước mắt và sự khổ đau. Hoàn cảnh của nàng thật đáng thương. Nàng sống như bị quản chế. Không ai đặt niềm tin vào nàng. Mọi người lấy hết cơ hội mà đáng ra nàng được hưởng. Vì cũng có học thức, nàng tìm cho mình một lối thoát. Lối thoát ấy cần phải có tiền. Chỉ biết mặt nhau thôi, nhìn vẻ mặt đáng thương đấy, không ai nỡ không cho mượn. Mình cũng tỏ ra rất pờ rồ, cũng hỏi han đầu đuôi câu chuyện, lý do mượn tiền, thời hạn trả, nguồn tiền trả. Mình cũng, do nghe tư vấn viên, hù dọa một tý trước khi cho mượn số tiền ấy. Nhiều ra phết, nếu so với những người quen trước. Đến hẹn lại lên, nàng khóc sướt mướt mà nói "... em sẽ có tiền trả trong tháng sau...", rồi "2 tháng sau", rồi... đến lúc mình không chịu được, mình cảnh báo "sẽ làm um lên" thì nàng thò ra phân nửa số tiền nợ. Mình đã định nói "để đến khi nào đủ trả 1 thể", nhưng đúng là may mà mình chưa dại đến thế. Còn phân nửa cũng phải thêm 1 cái hẹn nữa mình mới lấy được. Vừa lấy đủ tiền, mình mới biết nàng đã "khóc lóc" trước bao người, lấy trộm hết cả sổ đỏ và tài sản của gia đình "người khác" trên con đường "tìm lối thoát" ấy... Rất nhiều người trực chờ hàng đêm để lấy lại tiền nàng nợ mà nàng "bặt vô âm tín". Đúng là giời thương mình, còn cho mình lấy lại đủ tiền nàng mượn (mà lúc ghi nợ, nàng coi như không có lãi suất, mặc dù mình cũng chủ định giúp mà thôi). Quả đấy là hãi hồn nhất.
Lại một người quen 4 ất ơ gọi cho mình vào 1 sáng cuối tuần. Lý do ở đây là kinh doanh, chưa tiêu thụ được hàng nên cần gấp tiền trả nợ. Mình đã được khuyên là không cho mượn nữa, nhưng vì mình chưa giả nhời dứt khoát nên người quen cứ vồ vập. Số tiền cũng tương đối. Mình lân la hỏi thì bảo hình ảnh người quen này không đến nỗi tệ. Lại chậc lưỡi "giúp người". Đến hạn trả mà mình phải đòi tới 5 lượt, mang ngân hàng "ra dọa" thì mới lấy lại được tiền. Mừng hú nên "cảm ơn" người quen, làm người quen giật mình, tưởng mình già cả lẫn lộn. Chả hiểu có phải người quen thấy mình "gà" không nên hôm sau đòi mượn lại 1/3 số đấy. Trong đầu mình chỉ có mỗi câu hỏi "Không hiểu bạn đang nghĩ gì nhỉ?".
Người quen 5 mới thật là ngây thơ "mà tỏ ra nguy hiểm". Mượn tiền mình để trả nợ "vì trót vay lãi cho thằng khác mượn nhưng thằng khác ấy xù mất rồi". Mình nghe mà phát điên. Người thân của người quen này đã "từ chối" cho mượn tiền. Mình cũng định từ chối nhưng không nỡ. Năm hết tết đến, để người quen "không có tiền ăn tết" mình thấy có tội. Thế nên mình lại cho mượn. Người quen thề độc "bị ô tô cán chết" nếu không trả nợ cho mình đúng hạn. Thực tế là nợ thì không trả mà cũng chả bị ô tô nào cán. Người quen ngây thơ mà nói "tháng sau có tiền", nhưng mình chả biết bao giờ mới đến tháng sau. Mình cứ ngồi đếm từng ngày, bao giờ mới đến tháng sau....

Đôi khi, mình cứ tự hỏi, mình đang làm từ thiện hay mình đang đánh bạc với chính mình, đánh bạc với niềm tin vốn đã rất mong manh? Cuộc đời đã làm mình tổn thương quá nhiều. Niềm tin vào con người, cuộc sống, tình yêu cứ mất dần theo năm tháng. Thế mà mình vẫn cứ luôn tin rằng còn người có lòng tự trọng, nên mình vẫn cứ tiếp tục làm từ thiện, để rồi, niềm tin ấy cứ ngày càng hao hơi...

Đọc xong câu chuyện này, đừng tìm mình mượn tiền nữa nhé, mình chưa và không bao giờ có duyên với cờ bạc đâu. Mình đã tổn hao quá nhiều về vật chất và tinh thần rồi. Đừng, nhớ nhé!
----------------------------------
 chi and cubi

Em ơi, đừng khóc nhé!

Cuộc sống đẩy đưa khiến em tìm đến anh.
Anh nhìn em, rồi bảo:
- Em một mình một sổ đỏ.
- ...
- ...
Em hiểu gánh nặng cuộc sống trên vai em. Hình như nó nặng hơn em tưởng. Hình như nó nặng hơn sức đỡ của vai em.
Anh, một lần nữa dập tắt mọi hy vọng vốn đã rất mờ mịt trong em. Anh cũng là người cuối cùng vạch trần tương lai cho em.
Anh phũ phàng.
Anh đóng sập cánh cửa cuộc đời em.
Nhưng anh cho em một lối thoát. Một lối thoát cũng mờ mịt như nó vốn thế.
Em không còn đủ nước mắt để làm ấm lại cuộc đời mình.
Em bảo mình ngẩng đầu lên thách thức với đời. Mọi người nhìn em ngưỡng mộ. Nhưng em không biết mình ngẩng lên được bao lâu.
Chỉ còn duy nhất 1 điều, em có thể nói với mình, ngày này qua tháng khác: "Em ơi, đừng khóc nhé!"

----------------------------------
 chi and cubi